Stay hydrated, Elektrolyte macht’s möglich!

Grade wenn Temperaturen ausschlagen, leidet unsere Haut unter Feuchtigkeitsmangel. Im Sommer bedingt durch hohe Sonneneinstrahlung und der daraus resultierenden Hitze und im Winter aufgrund von Heizungsluft und klirrender Kälte. Häufig reagieren wir im ersten Schritt mit reichhaltigen Pflegeprodukten, doch nicht immer führen diese uns zum erhofften Ziel.

Das rührt daher, dass unsere Haut nicht nur durch äußere Anwendungen mit Feuchtigkeit versorgt werden sollte, sondern auch von Innen. Sogenannte Elektrolyte (Mineralien) spielen eine wichtige Rolle bei der Flüssigkeitsverteilung im Organismus. Leiden wir unter einem Mangel aufgrund von mineralienarmer Ernährung, Sport oder Alkoholkonsum, kommt es zu Trockenheit von Innen und Außen.

Um diesem Problem Abhilfe zu schaffen, hat Ancient & Brave das True Hydration Pulver entwickelt. Auf Basis von Kokoswasserpulver, enthält es eine Vielzahl wichtiger Mineralien wie Natrium, Kalium, Magnesium und Kalzium. Das Spurenelement Chrom trägt zur Aufrechterhaltung des Blutzuckerspiegels bei und fördert die Aufnahme von Eiweiß und den Aufbau von Proteinen. True Hydration verzichtet komplett auf den Einsatz künstlicher Aromen oder Süßstoffe.

Das Pulver schmeckt herrlich nach Kokosnuss und bereichert das morgendliche Wasser mit seinem leckeren Geschmack. Einfach einen Teelöffel (6g) in 250ml lauwarmes Wasser geben und gut verrühren. Alternativ können die 6g auch in eine Wasserflasche gefüllt werden. Auf die Weise kann man über den ganzen Tag verteilt immer eine kleine Menge Elektrolyte zu sich nehmen.

Elektrolyte haben noch mehr Benefits, die das Wohlbefinden enorm steigern können. Magnesium zum Beispiel reguliert das Zusammenspiel von Nerven und Muskeln und lindert Muskelverspannungen. Außerdem kann es die Schlafqualität deutlich verbessern. Natrium hat einen erheblichen Einfluss auf den Säure-Basen-Haushalt und den Blutdruck. Ebenso wie Kalium, das außerdem eine bedeutende Rolle in der Reizweiterleitung hat und daher unabdinglich für die Muskelarbeit und normale Herzfunktion ist.